Linsen und Nüsse liefern pflanzliches Protein Linsen-Nuss-Braten ...

Frische Zutaten, ordentlich Appetit und nur 20 Minuten – länger brauchen diese Gerichte und Snacks nämlich nicht

Wenn die Tage kürzer und kälter werden, darf es auf dem Teller gerne wieder etwas herzhafter zugehen

Es ist Zeit für ein Kompliment an die Frau, die weiß, wie man einfaches Essen mit viel Seele zubereitet. Wir haben ihre Leibgerichte – von Rahmgulasch über Falschen Hasen bis zu süßen Grießschnitten – um ein paar Kalorien verschlankt, sie sind aber genauso lecker wie früher

Lust auf einen Abstecher in die Aroma-Welt Asiens? Diese Gerichte kommen ab sofort aus Ihrer eigenen Garküche!

Sojageschnetzeltes Zutaten für 4 Personen • 350 ...