Heilmittel aus dem Supermarkt

Sie sind nährstoffreicher als andere Lebensmittel und haben damit einen positiven Einfluss auf die Gesundheit. Die sogenannten Superfoods lassen wir uns vor allem in Smoothies und Salaten schmecken

Einfach, aber wirkungsvoll – von drei Top-Ärzten empfohlen. Schon jede einzelne Maßnahme macht uns fitter

Laut lachen, gärtnern & Co.

Die erstaunliche Heilkraft von Obst und Gemüse

Die schnelle Blick-Analyse zeigt, wie es um Ihre Essgewohnheiten bestellt ist

Kartoffeln, Steckrüben & Co.