Spezielle Übungen machen uns wieder beweglich und lindern hartnäckige Beschwerden

Die Halswirbelsäule ist stark, aber auch anfällig für Beschwerden. Hier die besten Tipps , um sie zu schützen

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Und weitere Tipps, damit Sie sich bis ins hohe Alter schmerzfrei bewegen können

Schnell wieder schmerzfrei

Der effektivste Weg aus dem Rückenschmerz