W ährend manche ständig niesen und husten, scheinen ...

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Ab jetzt sollten wir unsere inneren Heilkräfte wecken. Die Forschung zeigt uns, wie unser Körper dann dauerhaft Viren abwehren kann

Rasch behandeln – und das auf natürliche, sanfte Weise

In Befragungen zeigt sich: Die meisten Menschen wünschen sich mehr körperliches und seelisches Wohlbefinden. Laut Forschung lässt sich beides ganz einfach verbessern – indem man sein Mikrobiom stärkt ...

Endlich sind sie da, die Feiertage: An Weihnachten und Silvester versammelt sich die Familie, es wird gelacht, geschlemmt und erzählt. Da möchten wir fit sein – mit den richtigen Mitteln klappt das auch