Sie fiebern Ihrem nächsten großen Auftritt am Berg entgegen – auf den Brettern, die Ihnen die Welt bedeuten? Dann haben wir fünf kaum zu toppende TIPPS FÜR IHREN WINTERURLAUB

Zu alt zum Skifahren? Diesen Gedanken haben viele über 50. Ein Ski-& Yoga-Retreat im österreichischen Leogang ist die perfekte Gelegenheit für ein sanftes Ski-Comeback. Im Programm: gezielte Yoga-Übungen und eine Skilehrerin, die auch alten Hasen noch neue Techniken beibringen kann

Heiß und kalt im Wallis Die Leukerbad Therme, ...

Millionen Menschen schwimmen gern in offenen Gewässern. Eine Erfahrung, die für manche fast schon göttlich ist

Schneebedeckte Wälder, klirrende Kälte und der warme Rückzug in die Sauna – für Maxi-Mitglied Johanna geht es in den hohen Norden Norwegens. Gemeinsam mit Mazda zwischen Huskys, Eiswelten und heißen Sauna-Träumen findet sie Abenteuer und Entschleunigung in perfekter Balance.

Für die Gesundheit in EISIGES WASSER zu springen, ist keine neue Idee. In den letzten Jahren ist daraus jedoch ein weltweiter Social-Media-Trend geworden. Doch hilft das wirklich? Zwei Experten, zwei Meinungen