UNSERE HERZENSSACHE

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Rauscht der Blutzucker in den Keller, geht die Stimmung oft gleich mit runter. Wieso die einen friedlich bleiben, wenn das Essen auf sich warten lässt – und die anderen nicht.

Forscher fanden heraus: Es gibt bestimmte Zusatzstoffe, die uns dick machen

DAS FINDEN WIR JETZT SPANNEND

Blitzrezepte mit Power-Zutaten wie Quark, Hähnchen und Gemüse bremsen den Heißhunger