Ein Satz, der im richtigen Moment sitzt, kann ein ganzes Leben prägen. Deshalb haben wir passend zum Weltfrauentag am 8. März zwölf Frauen nach den besten Ratschlägen gefragt, die sie von anderen Frauen bekommen haben

Jede von uns hat Ziele, die unerreichbar wirken: wir haben zuviel Arbeit, kaum Zeit und 1000 Pflichten… Doch wenn wir systematisch vorgehen, können wir alles schaffen!

Du hast Lust, regelmäßig zu laufen? Aber irgendwie will dir der Einstieg nicht gelingen? Dieses Trainingsprogramm macht dich in 5 Schritten zum Läufer, egal wie fit du zurzeit bist. Plus: Running-Ratschläge für Fortgeschrittene

Matthias Steiner Er ist Olympiasieger, Unternehmer – und hat sich nach seiner aktiven Zeit gefühlt halbiert! Heute will er andere für gesunde Ernährung begeistern …

Cosmo ist ganz nah dran am Mann. Jeden Monat treffen wir einen coolen Kerl zum Interview. Diesmal: Den bekannten Actionhelden, der eigentlich ganz soft ist

Sich zu vergleichen oder über Äußeres definieren zu lassen, führt nicht zum inneren Glück – weiß Cosmo-Coverstar Sienna Miller. Im Interview verrät sie uns, wie sie lernte, sich selbst (und auch das Älterwerden!) zu lieben