Dieses Mal: Blumenkohl

Der Jahresbeginn steht ganz im Zeichen der veganen Ernährung. Entdecken Sie, wie vielseitig eine pflanzliche Kost sein kann und genießen Sie ausgewogene Gerichte vom Klassiker der Hausmannskost über alltagstaugliche Leckerbissen bis hin zur aromatischen Urlaubsküche. Eines haben alle Rezepte wie immer gemeinsam: Sie sind geschmacklich echte Highlights. Viel Spaß beim Ausprobieren!

Low carb schlemmen unter 32 g KH!

Titelrezept

Wir schnappen uns die zwei beliebtesten Köpfe des Gemüsesortiments und heizen ihnen mit frischen Ideen ein. Hier kommen unsere smarten Top 5: Winterhits mit Brokkoli und Blumenkohl

Bunt, aromatisch, sättigend: Hier spielt Gemüse die Hauptrolle. So abwechslungsreich schmeckt Low Carb ohne Fleisch