Sobald Wasser unsere Haut berührt, reagieren Abermillionen von Nerven auf diesen einzigartigen Reiz. KNEIPPGÜSSE machen sich diesen HEILSAMEN EFFEKT zunutze. Sie stärken die Abwehrkräfte, wirken entgiftend und bringen den Körper von Kopf bis Fuß wieder in Balance

Bald ist es geschafft, und die Tage werden endlich wieder milder. Bis dahin setzen wir auf diese Tipps mit Wärme-Wirkung

Zuhause ist das Spa-Erlebnis am schönsten. Mit diesen Tipps können wir am besten entspannen

Studien zeigen: Meditation macht uns jünger, gesünder und glücklicher. Das Beste: Schon dreimal 20 Minuten in der Woche reichen, um von den positiven Effekten zu profitieren!

Die Paar-und Sexualtherapeutin mit Praxis in München beantwortet ...

STEFANIE trifft in der HOTELSAUNA einen Mann, der zwar gut, aber ziemlich ÜBERARBEITET aussieht. Sie gibt ihm TIPPS, wie er sich mit KRÄUTERN wieder auf VORDERMANN bringen kann. Dabei wettert sie wütend auf die Ärzte