Außen eher pfui, innen leuchtend gelb und hui: Im Ingwer stecken jede Menge Vitalstoffe, die vor allem gegen Erkältungen ihre Power auspacken

So schmeckt Balance im Alltag

Das Hausmittel der Woche:

Fit und gesund durch den Winter: Wie wir jetzt ganz einfach unsere körpereigene Abwehr stärken können

Einige exotische Aromen wirken wie Medizin . Woher sie stammen – und wie wir sie anwenden

Gesund und fit altern