Kraftakt im Paradies

Einfach fit werden, und zwar zwischendurch: Mit dem Pyjama-Pilates-Konzept musst du für knackige Konturen weder deine Wohnung verlassen noch deinen Schlafanzug ausziehen. Die Bewegungen lassen sich ganz easy in den Alltag integrieren und sorgen für Kraft, die aus der Tiefenmuskulatur kommt. Schon 2 Übungen pro Zimmer reichen, um deinen kompletten Body zu trainieren

FRANKREICH Die Furcht vor politischen Turbulenzen im Nachbarland verunsichert die Märkte. Wie wahrscheinlich ist ein Börsrencrash, eine Finanzkrise oder gar ein Zerfall des Euro? Die Antworten auf die wichtigsten Fragen

AUDI RS Q8, BMW X6 M, MERCEDES-AMG GLE 63, PORSCHE CAYENNE TURBO E, RANGE ROVER SPORT SV

Faszination · DTM-Straßensportler

Weltkindertag

Der Apple-typischen Minimalismus sorgt für eine aufgeräumte Oberfläche, aber auch dafür, dass nützliche Funktionen unentdeckt bleiben. Oft gibt es kleine Tricks und Kniffe, die die Arbeit mit dem Mac deutlich beschleunigen.