Glück ist reine Kopfsache

Nicht nur länger leben, sondern auch besser: Das ist Longevity! Mit Dr. Matthias Riedls visionärem Ernährungs-Masterplan für mehr gesunde Jahre können wir das Beste aus dem Alter herausholen – easy, unkompliziert und praxisnah

8 Tipps von TV-Star Nina Ruge

Diese Negativ-Sätze können Sie getrost vergessen! Und stattdessen nützliche positive Einstellungen etablieren. Denn Gelassenheit beginnt tatsächlich im Kopf

Egal ob Ernährung, Medizin oder Fitness – wir liefern Ihnen aktuelle Erkenntnisse und spannende Ergebnisse aus der Wunderwelt der Wissenschaft.

Selbstheilung ankurbeln, Energie-Level steigern

In der Krise zieht die erfolgreiche Unternehmerin Nelly (61) die Reißleine und beginnt ein ganz anderes Leben