Die nackte Wahrheit übers Laufen Wie fühlt es sich an … gegen ein Pferd zu laufen?

Wie DONNA-Autorin Nina Berendonk das Langlaufen für sich entdeckt hat

Unseren Fitness Director sieht man seit Jahrzehnten nur zwischen Kabelzug und Kurzhanteln. Nun hat er sich für einen fordernden Halbmarathon angemeldet. Ob er das packt?

Im Winter bieten sich Skilanglauf und Laufen als ...

Eine gute Aufstiegsspur umgeht Risiken, schont Kräfte und gilt als »Ritterschlag« für erfahrene Tourengeher. Der Berg-und Skiführer Patrick Jost weiß, wie es geht.

Was tun, wenn man als Mountainbiker im bayerischen Naturpark Altmühltal wohnt und legal Trails fahren möchte? Zuhören, viel reden und anpacken, sagt Ludwig Döhl und lud uns auf die neuen UrTrails seiner Heimat ein.

Eine gute Aufstiegsspur umgeht Risiken, schont Kräfte und gilt als »Ritterschlag« für erfahrene Tourengeher. Der Berg-und Skiführer Patrick Jost weiß, wie es geht.