1. Workout: Oberkörper und Arme

Bei seinem Versuch, den Streckenrekord auf der 300 Kilometer langen legendären Wanderroute „Coast to Coast“ von Cumbria nach Yorkshire zu brechen, erlebte der britische Ultralangstreckenläufer Damian Hall nicht nur Unwetter und Stürze, sondern erlitt beinahe Schiffbruch. Wie es dazu kam, erzählt er hier

Schnelle und effektive Hilfe

Dass er vom Rhein an die Isar zog, hatte rein berufliche Gründe, dass er dort hängen blieb und nicht wieder loskommt, hat rein emotionale. Der Schriftsteller Jan Weiler über bayerisch-texanische Wurschtigkeit, italienisches Licht und seine Liebe zum Münchner Schneckentempo

Gutes Holz ist teuer, und so mancher Baum, den wir fällen, um Brennholz zu machen, ist im Grunde viel zu schade für den Ofen. Warum also nicht gleich im Wald Nutzholz schneiden? Mit einem Mini-Sägewerk ist das möglich!

Fast jeder hat sie auf dem Smartphone installiert, doch nur die wenigsten wissen, welche Risiken manche Apps für unser Privatleben darstellen. Spionage, Betrug, Mobbing – wdw erklärt, welche Programme welchen Schaden anrichten können ...

BÖDEN VERLEGEN WIE EIN PROFI