DIE NEUE WELT DES TRAININGS

Ob Sie topfit sind oder chronisch krank: Die digitale Anwendungen BIETEN UNTERSTÜTZUNG für jedes Bedürfnis. So können Sie die smarten Helfer am besten für sich nutzen – manche sogar auf Rezept

Fitness | Höhentraining für den Feinschliff der Radform – wie das gelingt, erklären Sport -wissenschaftlerin Ronja Klees und Rennrad-Coach Christian Schrot. Und sie zeigen smarte Alternativen für Hobbysportler.

M i tten im Wettlauf um die Vorherrschaft ...

11. JULI

Was aktuelle Outdoor-Produkte wirklich können, zeigen sie meist erst beim Praxistest. Hier berichtet die Redaktion, was sie im Einsatz hatte und wie zufrieden sie damit war.

Abb.: Kir – stock.adobe.com Bis Ende 2024 ...