Voll auf die Nuss

Die gesündesten Nüsse der Welt

Mit Avocado, Lachs und Nüssen landen neben tollen Aromen vor allem wertvolle Fette auf dem Teller – und die entfalten wahre Superkräfte

Im Herbst fallen die Nüsse, und damit beginnt in den Gärten und auf Streuobstwiesen die schönste Arbeit des Jahres – das Einsammeln der Nüsse.

Bewusste Ernährung kann entscheidend dazu beitragen, bis ins hohe Alter vital & geistig fit zu bleiben. Es ist nie zu spät, damit anzufangen!

Das Hausmittel der Woche:

POWER-REZEPTE , DIE WIE MEDIKAMENTE WIRKEN