MEHR POWER FÜR UNSERE ABWEHRKRÄFTE

Mit 50 plus werden manche Vitalstoffe wichtig. Auf diese kommt es laut Prof. Martin Smollich an

Das Sonnenvitamin D3 stärkt unsere Strahlkraft von innen und kann das Altern um bis zu drei Jahre verlangsamen

Immunsystem, Nerven und Knochen freuen sich über Support durch Nahrungsergänzungsmittel. Allerdings sollte man die Präparate nicht wahllos wie Smarties futtern. Eine Expertin verrät, welche Kombinationen effektiv sind und was es mit dem richtigen Timing auf sich hat

Einige Vitalstoffe gewinnen mit der Zeit an Bedeutung – diese sind jetzt entscheidend

Immer schlapp? Vielleicht laufen die Mitochondrien , die Kraftwerke der Zellen, nicht richtig. Mögliche Folgen: Müdigkeit, ein schwächelndes Immunsystem oder trübe Stimmung. Coenzym Q10 und Mikronährstoffe können dann neuen Schwung ins Leben bringen

Rückzug aufs Sofa statt Baggersee-Spaß?