Bequem sitzen und schlafen sollte im Wohnmobil selbstverständlich sein – ist es aber oft nicht. Worauf es bei der ERHOLSAMEN NACHTRUHE und dem gesunden Sitzen ankommt, verrät dieser Ratgeber.

Gesundheits-Booster Mittagsschlaf

Ruhe tanken: Kleine Rituale helfen, um sanft vom ...

Das gelingt mit einem Hirsekissen auf dem Bauch. Auch weitere Tipps verhelfen zu erholsamer Nachtruhe

Bequem sitzen und schlafen sollte im Wohnwagen selbstverständlich sein – ist es aber oft nicht. Worauf es bei der erholsamen Nachtruhe und dem gesunden Sitzen ankommt, verrät dieser Ratgeber.

LAUTERE ABSICHTEN Um nachts nicht mehr ewig wachzuliegen, ...