RAUCH-STOPP ohne Extra-Pfunde

Endlich die letzte Zigarette! Warum unser gesamter Körper von einem erfolgreichen Entzug profitiert

Passivrauchen erhöht die Gefahr für Herzinfarkte, Schlaganfälle und Krebs. Wie schädlich der Qualm im Freien oder selbst nach dem Erlöschen der Zigarette ist, erklärt Marisa Kurz.

Ann-Kathrin (51) verlor 15 Kilo

Fast jeder Mensch liebt Süßkram und Fast-Food. Der Schokoriegel von der Tanke oder das Teilchen vom Bäcker gehören für viele Biker dazu. Geht das in Ordnung oder sollten Sportler Zucker und Fett lieber vom Speiseplan streichen?

E-Zigaretten gelten für viele als harmlose Alternative zu Tabak. Welche schädlichen Stoffe im Dampf stecken und was man über das Krebsrisiko durch Vapen weiß, erklärt Marisa Kurz.

Ernährung wichtiger als Sport Wenn wir abnehmen ...