Seine Sommerferien verbringt unser Autor am liebsten am Meer. Trotzdem ließ er sich zu einem URLAUB IN DEN BERGEN überreden. Kann das endlose Treten auf Stock und Stein tatsächlich zu innerer Ruhe führen? Ein Selbstversuch

Zu alt zum Skifahren? Diesen Gedanken haben viele über 50. Ein Ski-& Yoga-Retreat im österreichischen Leogang ist die perfekte Gelegenheit für ein sanftes Ski-Comeback. Im Programm: gezielte Yoga-Übungen und eine Skilehrerin, die auch alten Hasen noch neue Techniken beibringen kann

Lust auf eine kleine Auszeit in Deutschland , aber wo ist es wirklich gut? Unsere Redaktion verrät ihre Lieblingsadressen

Liebe Freunde, erfüllende Hobbys, ein gemütliches Sofa: Eigentlich haben wir ja alles. Trotzdem fragt diese leise Stimme im Kopf immer mal wieder: Soll’s das schon gewesen sein? Nein! Wie wir mit kleinen Schritten unsere Komfortzone verlassen

Die idyllische Bergregion am Alpenrand ist gerade auch in der kalten Jahreszeit ein Alleskönner: Tiefenentspannung braucht hier keine Höhen. Wer auf die Piste will, findet sie. Und im Familienurlaub kommen Jung und Alt auf ihre Kosten. Ein winterlicher Streifzug

Winterzeit, Kuschelzeit, Auszeit. Wir stellen unsere Favoriten vor - von der Küste über Wald und Wiese bis in die Berge