Aromenkombi TOMATEN & FETA
Das ist das Geschmacksduo dieses Sommers! Wir kombinieren fruchtige Tomaten und herrlich salzigen Feta in fünf simplen und schnellen Feierabendideen
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SOMMERSTARS
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Tomaten sind besonders vielseitig und in Begleitung von Schafskäse kommen ihre fruchtigen Noten noch besser heraus. Wir verarbeiten die erntefrischen Früchte in einem schnellen One Pot, in Blitz-Pizza und Suppe. Der Thermomix® übernimmt die Vorbereitung!
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Schnelle Tomaten-Feta-Pizza ohne Hefe
Rezept siehe Seite 14
HINGUCKER
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Das leichte Gemüsegericht begeistert garantiert alle. Es ist wirkungsvoll, dabei ganz einfach gemacht. Denn der Thermomix® bereitet in nur 15 Minuten sowohl die Tomatensoße als auch die Füllung zu. Dann fix die Röllchen zubereiten und genießen.
Zucchini-Feta-Röllchen in Tomatensoße
Rezept siehe Seite 14
SCHNELL & lecker
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Die pikante griechische Tomatensuppe ist in nur 25 Minuten gekocht. Dabei gebt ihr die Zutaten bequem in den Ωund lasst den Thermomix® köcheln. Während der Garzeit röstet ihr schon Brot und Speck an. Die Toppings kann sich dann jeder selbst nehmen.
Schnelle Tomatensuppe Greek Style
Rezept siehe Seite 14
CREMIG MACHT glücklich
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Wir lieben die kleinen Nudeln, die an Reiskörner erinnern. Ihr findet sie im Supermarkt auch als Kritharaki oder Risoni. Das Beste an ihnen: Sie haben einen ähnlichen Biss wie Reiskörner, sind aber in einem Bruchteil der Zeit gegart. Daher eignen sie sich für schnelle Blitzrisottos – oder eben „Orzottos“.
Schneller Tomaten-Orzo-One-Pot
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00 25 std : min
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PRO PORTION: 516 KCAL | 20 G E | 17 G F | 73 G KH ZUTATEN FÜR 4 PERSONEN
★ 50 g Parmesan, in Stücken
★ 2 Knoblauchzehen
★ 20 g Olivenöl
★ 30 g Tomatenmark
★ 350 g Orzo
★ 500 g Wasser
★ 400 g stückige Tomaten (Dose)
★ 100 g Feta, zerbröselt
★ 2 TL Gemüse-Gewürzpaste
★ 1 TL getrocknete italienische Kräuter
★ 3 Prisen Pfeffer
★ Basilikum zum Garnieren
1| Parmesan im10 Sek. | Stufe 10 zer- und umfüllen. Zwiebel mit Knob- 1|kleinern lauch in den geben und 5 Sek. | Stufe 5 zerkleinern, mit dem nach unten schieben.
2| Öl zufügen und die Zutaten ohne Mess- 3 Min. | 120 °C | Stufe 1 dünsten. 2|becher Tomatenmark mit Orzo zugeben und 2 Min. | 100 °C | ∆ | Stufe 1 andünsten. Anschließend mithilfe des vom Boden lösen.
3| Wasser, Tomaten, Feta, Gewürzpaste, Kräu- sowie Pfeffer zufügen u