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Chefredakteurin Vivien ist immer auf der Suche nach Inspiration und N
Hier geht’s heiß her
„Wer mag , ergänzt das Gulasch mit Champignons“ ...
Eine vielfältige und bunte Ernährung gibt Energie und steigert das Wohlbefinden. Zahlreiche Nahrungsmittel sind aufgrund ihrer enthaltenen Nährstoffe besonders gut für den Körper und dürfen gern öfter auf dem Speiseplan stehen.
Im siebten
Die Blutzuckerkurve bei Prädiabetes und Diabetes Typ 2 in nur einem Monat flach halten? Mit Ernährung, Bewegung und Entspannung kann das klappen, verspricht Dr. Matthias Riedl
Zum Fest wollen wir so richtig schlemmen. Wir haben die besten Gerichte!
