LACHS-CHECK

In Gärten, Parks oder am Strand: Sobald es warm wird und die Sonne scheint, packen wir gern unsere Körbe für ein Picnic all’italiana. Diese Gerichte müssen unbedingt mit!

Fix und einfach fabelhaft

Eiweiß hat eine Menge wichtiger Funktionen: So ist es Baustoff für die Muskeln, unterstützt eine schlanke Figur, sorgt für eine lang anhaltende Sättigung und aktiviert den Stoffwechsel. Optimal sind zwischen 20 und 30 Gramm pro Mahlzeit. Mit unseren leckeren Rezepten gelingt die Zufuhr problemlos.

Die frische, mediterrane Sommerküche aus Italien, Griechenland, Spanien und Kroatien bringt uns mit knackigem Gemüse, aromatischen Kräutern, saftigem Fleisch und Fisch immer direkt in Ferienstimmung

EIN PROSIT AUF DIE FREUNDSCHAFT

… genießen wir bunt und gesund, z. B. Ofengemüse oder Zucchini-Variationen