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Der Frühling ruft – jetzt wird’s Zeit für frische Ideen, die neuen Schwung in di
Knusprige Evergreen-Herbt-Hits
Eine vielfältige und bunte Ernährung gibt Energie und steigert das Wohlbefinden. Zahlreiche Nahrungsmittel sind aufgrund ihrer enthaltenen Nährstoffe besonders gut für den Körper und dürfen gern öfter auf dem Speiseplan stehen.
Die Blutzuckerkurve bei Prädiabetes und Diabetes Typ 2 in nur einem Monat flach halten? Mit Ernährung, Bewegung und Entspannung kann das klappen, verspricht Dr. Matthias Riedl
Zum Fest wollen wir so richtig schlemmen. Wir haben die besten Gerichte!
WAS ÄRZTE OFT ÜBERSEHEN
Wärmende Gerichte und ein Hauch von Winterzauber – entdeckt die polnische Traditionsküche mit eurem Monsieur