SOUS-VIDEGAREN

Die italienische Food-Expertin Stefania Lettini präsentiert unter dem Motto „Amore per Gusto“ ihre liebsten Rezepte aus den verschiedenen Regionen Italiens. Auf den nächsten Seiten findet Ihr eine kleine Auswahl ihrer köstlichen Rezepte. Neugierig auf mehr? Weitere Rezepte gibt es in ihrem Buch „Amore per Gusto – Meine italienische Küche“, das im Heel-Verlag erschienen ist.

Fisch mit Tomaten-Kräuter-Kruste und Porree-Zitronen-Pasta 2 Pers. 40 ...

… genießen wir bunt und gesund, z. B. Ofengemüse oder Zucchini-Variationen

Neue Einmachideen

Hier geht’s heiß her

Wir verraten Ihnen die cleversten Tricks der Gesundküche und zeigen Ihnen, wie Sie im Nu Ihre Speisen mit Vitalstoffen aufpimpen können. So macht eine ausgewogene Ernährung Spaß.