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Sie sind gesund, sie sind lecker, und sie können sogar beim Abnehme
DÜRFEN WIR VORSTELLEN?
Sie schmeckt fruchtig, süß und gehört zum Sommer wie das Eis – nur dass die Wassermelone die wesentlich gesündere Erfrischung ist, denn der kalorienarme Durstlöscher enthält viele Vitamine und Mineralstoffe
Wetterumschwünge, Heuschnupfen, schwere Beine – Wir wecken jetzt unsere Körperpolizei. Es wird mal sauer, her mit den köstlichen Gegenstrategien! mal süß und mal bitter …
Gesundheit aus dem Küchenschrank
Besser essen, weniger Entzündungen – so lautet das Motto der Ernährungs-Docs. Hier ihre besten Tipps
Beeren & Äpfel