Liebe Freunde, erfüllende Hobbys, ein gemütliches Sofa: Eigentlich haben wir ja alles. Trotzdem fragt diese leise Stimme im Kopf immer mal wieder: Soll’s das schon gewesen sein? Nein! Wie wir mit kleinen Schritten unsere Komfortzone verlassen

Autorin und Social-Media-Star Jana Crämer (43) verrät, wie wir Jetzt-Momente nutzen – und Veränderung so auf einmal mühelos gelingt

Ob durch die pure Lust auf Neues ausgelöst oder durch eine Krise: Ein Neustart ist immer ein Abenteuer. Eines mit viel Potenzial, das Leben so richtig auszuschöpfen. Wie ein Neustart gelingt, was – und wen – man dabei nicht vergessen sollte und welche Stolpersteine es geben kann.

Mindestens ein Fünftel der Beschäftigten reduzieren irgendwann im Berufsleben freiwillig die Arbeitszeit und verzichten auf Karriere, Gehalt und Ansehen. Warum tun sie das?

… SIE SCHLAFEN SCHON SO LANGE IN DEINEM HERZEN

Damit wir das Jahr nicht nur „überlebt“, sondern wirklich erlebt haben, es nicht als Sprint abschließen, sondern als Reise, die Spuren hinterlassen hat: Unser Coaching-Guide mit dem wir leichter, klarer und bewusster in 2026 starten – mit Stolz, mit Dankbarkeit und mit echtem innerem Raum für das, was kommt