Aufräumen tut der Psyche gut – im Kleiderschrank, aber auch im Freundeskreis. Denn manche Menschen rauben uns einfach nur Kraft. Im Zweifel sollte man sich von diesen Energie-Vampiren trennen, meint Autorin Heike Abidi. Hier verrät sie, wie das am besten klappt. Ist doch ein guter Vorsatz, um gestärkt ins neue Jahr zu starten ...

… und es ist gar nicht so schwer, auch als Erwachsene innigen Kontakt zu knüpfen

Paare gehen zur Therapie, wenn es in der Beziehung knirscht. Was aber, wenn Freundschaften vor dem Aus sind? Neuerdings gibt es auch hierfür professionelle Hilfe

Immer füreinander da

TOP-TIPPS

Je älter man wird, desto seltener gibt es die Gelegenheiten, deshalb: