Licht, Farbe, Natur: Jetzt kehrt die Leichtigkeit zurück – und mit ihr unsere Lebenslust. Hier kommen Ideen und Inspiration, die die ersten warmen Tage noch schöner machen

... um sich von der Leichtigkeit des Seins ...

Das Frühjahr lässt noch auf sich warten, und manchmal spürt man das am eigenen Energie-Haushalt. Kleine Bewegungen und bewusste Pausen bringen uns in Schwung. So werden graue Stunden heller und das Lebensgefühl leichter

Wird der Winter allmählich zu lang? Dann ab in den Süden! Hier kommen Urlaubstipps mit Sonne und Strand zum Sparpreis

Stefan Michalk ist seit 2006 Kleingärtner in der ...

Dem grauen Winter entfliehen, Licht tanken, neue Energie sammeln – fünf Ziele, die die kalte Jahreszeit verkürzen