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Wie gute Gedanken schlechte Laune vertreiben: Ein Leitfaden zu mehr Freude un
Besser und gesünder leben
Keine Zeit für lange Work-outs? Das macht nichts, denn schon mit kleinen Kniffen bekommen wir schnell wieder gute Laune
ALLES FÜR MEHR LEBENSFREUDE & MENTALE STÄRKE
Grauer Himmel, Nieselregen, kalter Wind – und keine Aussicht auf Besserung. Im November scheint der Frühling besonders weit weg. Keine Grund für schlechte Laune!
Der Körper und die Psyche sind eng miteinander verbunden. Deshalb nimmt auch das, was wir denken, Einfluss auf unsere Gesundheit. Wer sich das bewusst macht und sein GEHIRN POSITIV AUSRICHTET, profitiert sehr
Schon mit kleinen Kniffen bekommen wir im Alltag schnell wieder gute Laune