Bauchfett reduzieren und Beschwerden lindern: Entdecken Sie köstliche und nährstoffreiche Gerichte, die darauf abgestimmt sind, Frauen in den Wechseljahren zu unterstützen und ihr Wohlbefinden zu fördern. Außerdem gibt Stoffwechsel-Expertin Dr. Kim Boyd wertvolle Tipps

Sie sind für viele von uns mehr als nur EIN HORMONELLER UMBRUCH – DIE WECHSELJAHRE markieren einen neuen Abschnitt, der Veränderungen, Klarheit und auch Chancen mit sich bringt. Wir beantworten die wichtigsten Fragen:

Ein Staat, der es mit Demokratie ernst meint, muss Abtreibung legalisieren und flächendeckend ermöglichen. Warum, erläutert die Gynäkologin Alicia Baier in ihrem ersten Sachbuch.

Mit neuem Selbstvertrauen genießt Nicole jeden Bissen, jedes Lachen und jeden Moment – selbstbewusst, spontan und voller Lebensfreude

Massive Gesundheitsprobleme brachten Manuela Minichshofer (60) immer wieder aus dem Konzept – und dann zur jahrtausendealten Heillehre Ayurveda, ihrer neuen Berufung

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