Schonmal Chia-Samen probiert? Die kleinen Kerlchen verleihen Milch, Joghurt oder Fruchtmus eine puddingartige Konsistenz und sind dabei auch noch voller Nährstoffe

Ratgeber: Alles, was Ihr Leben leichter macht

Diese Frühstückshelden kommen mit reichlich Protein daher und spenden neue Energie für einen fröhlichen Tag

Bei eiskalten Naschereien lieben die einen pure Frucht, andere mögen es karamellig und mit Biss. Dank eurem liebsten Küchenhelfer und unseren „Rezepte mit Herz“-Ideen bereitet ihr blitzschnell traumhafte Kreationen zu – vom leichten Pop bis zum Klassiker Bananensplit

Das schmeckt uns diese Woche

Luftiger Teig, süße Creme und aromatische Früchte sorgen für genussvolle Momente im Kreis Ihrer Lieben