„Aufgepasst! Hier kommen lauter funkelnde Neuheiten!“ Redakteurin Julia ...

Einsamkeit, Frust, Stress: Fast jeder zweite Deutsche isst oft, um seine Seele zu trösten. Oder um seinen Hunger nach Zuneigung, Wärme und Liebe zu stillen. Das hat leichten Sucht-Charakter, ist aber zu besiegen – mit neuen Verhaltens-Strategien und bewusster Ernährung

Das Auge isst bekanntlich mit: EAT SMARTER serviert Ihnen aktuelle, schöne und clevere Kulinarikschmöker von kompetenten Kochprofis, erfahrenen Ernährungsexperten und herausragenden Hobbyköchen.

WAS UNSER LEBEN SCHÖNER MACHT

Wer selbst kocht, lebt länger! Diese Rezepte halten Sie fit und vital

Unsere Gerichte sind weit gereist und wärmen uns im Herbst mit exotischen Gewürzen von Innen. So zaubern wir im Nu Thailand, Indien und China auf den Teller