CHARLIE CHAPLIN UND DIE RED REVOLUTION

Die hormonelle Umstellung bei Frauen verändert nicht nur den Körper – emotional kommt ebenfalls einiges in Bewegung. Eine gute Zeit, sich neu zu definieren

Weil ein ruhiger Schlaf auch ein hormonell gesteuerter Prozess ist

Frauen mit Herz

JEDEN MONAT KOMMT EINE FRAU AUS DEM NETZWERK FRAUEN100 MIT IHRER MISSION ZU WORT. DIESES MAL: MODEL ELENA CARRIÈRE, DIE UNS DAZU ERMUTIGT, AUF UNSERE KÖRPER ZU HÖREN UND MÄNNER IN DIE PFLICHT ZU NEHMEN

Frauen leiden etwa doppelt so häufig an Verdauungsproblemen wie Männer. Prof. Seiderer-Nack (l.) erklärt, warum das so ist

ALLE KENNEN ES: DIESES UNANGENEHM BRENNENDE GEFÜHL, WENN UNS ETWAS PEINLICH IST. MIT MEHR SELBSTAKZEPTANZ UND EIN BISSCHEN MUT SCHÜTTELN WIR ABER AB, WAS UNS OFT UNNÖTIG AUSBREMST. UND FÜHLEN UNS FREI! DENN PROBIEREN GEHT ÜBER GENIEREN, WIE UNSERE AUTORIN NUN WEISS