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PANNENHILFE
Von wegen Pokerface: Manchmal braucht es nicht viel,
Angst und Ärger sind schlecht fürs Herz-Kreislauf-System. Eine positive Lebenseinstellung kann die Gefäße hingegen schützen. Wie arbeiten Gehirn und Herz zusammen?
Zurück aus dem Urlaub? Dann geben Sie die Erholung nicht wieder her! Mit diesen Tipps für Körper und Seele bleiben Sie auch nach den Ferien entspannt
Grenzen setzen, leicht gemacht
Sommer, Sonne, Juckreiz?
Hier verraten wir, welche kleinen Angewohnheiten bereits eine große Wirkung auf uns haben können
Wetterumschwünge gut überstehen
