„Mir ist ständig heiß – sind das die Wechseljahre?“

Der Klimawandel treibt die Temperaturen nach oben. Wie kommt man gut durch Hitzephasen?

Dr. Katrin Schaudig ist Präsidentin der Deutschen Menopause Gesellschaft. Mit ihr haben wir über den blinden Fleck der Gynäkologie gesprochen

Thema der Woche: Hilfreiche Tipps bei Hitze

Sobald die Temperaturen steigen, ist es wichtig, auf den eigenen Körper zu achten und gut mit sich umzugehen. Wir erklären, wie Sie mit der richtigen Ernährung Haut, Herz und Kreislauf vor der Sonne schützen. Außerdem erfahren Sie, welche zehn Lebensmittel an heißen Tagen am besten auf dem Teller landen sollten.

Die Jahreszeit genießen

Tipps für einen unbeschwerten Sommer