Bessere Blutwerte, tieferer Schlaf, festere Knochen …

Ruhe tanken: Kleine Rituale helfen, um sanft vom ...

Junge Menschen leben abstinent Das ist doch mal ...

Mehr als ein Drittel der Deutschen hat Schlafprobleme, wobei einer der häufigsten Störfaktoren Lärm ist. Ohrstöpsel können helfen, bringen aber auch Risiken mit sich – auf körperlicher und psychischer Ebene.

Forschende arbeiten an einem Durchbruch in der Medizin. Und wir selbst können auch viel tun, damit unser Gehör fit bleibt

Gesünder, sportlicher und ein sieben Jahre jüngeres Gehirn