Grauer Himmel, Nieselregen, kalter Wind – und keine Aussicht auf Besserung. Im November scheint der Frühling besonders weit weg. Keine Grund für schlechte Laune!

Guter Schlaf hält uns gesund, schlank und schön . Aber was tun, wenn er nicht kommt ?

Mit diesen einfachen Pflegetricks kommen wir strahlend schön und gut gelaunt durch die dunkle Jahreszeit

Tschüss, Kummer und Angst – hallo, Kräuterkraft

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Müde und melancholisch? Nö! Wir kennen ja die besten HAPPY-HERBST-TIPPS