Das 5-Minuten-Programm für schnelle Linderung

Bald geht sie los, die Erkältungszeit. Auch bei uns in der Redaktion werden einige wieder jede Viruswelle mitnehmen. Andere scheinen dagegen immun zu sein – wegen ihrer Abwehrtipps? Eine Expertin erklärt, was die wirklich bringen

Wen Tropfnase, Hustenteufel oder Stirngewitter plagen, der sehnt sich nach sofortiger Linderung. Mit diesen Tipps geht's Ihnen gleich besser.

Wenn es überall Viren regnet, läuft das Immunsystem auf Hochtouren. Zum Glück hält die Natur viele nützliche Helfer bereit, die unsere Abwehr stärken

Wir trotzen der Infektzeit durch abwehrstarke Lebensmittel

Kommen Sie gesund, fit und aktiv durchs Leben

Wir trotzen der Infektsaison durch abwehrstarke Lebensmittel