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Ralf Bauer (59)
Der einstige Frauenschwarm weiß
Zwar ist gerade ein Buch über sein Leben erschienen, aber übertreiben sollte man es mit der Selbstreflexion auch nicht, findet Schauspiel-Star AXEL PRAHL. Er plädiert fürs Entspanntbleiben und Nachvorneschauen
Gesunder Körper, fit im Kopf
Rückschläge und Enttäuschungen gehören für die Moderatorin und Sängerin zum Leben dazu – dafür feiert sie ihre Erfolge umso mehr
Mark Lauren ist Fitness-Experte. Der Deutsch-Amerikaner trainierte die Spezialeinheiten der US-Army und glaubt das Geheimnis zu kennen, wie man bis ins hohe Alter fit und leistungsfähig sein kann.
Elena Uhlig (50)