NEUES FÜR KOPF & HERZ: WAS WIR JETZT LESEN, HÖREN, SEHEN

die schwächelnde Wirtschaft schlägt immer mehr auf unsere Szene durch – doch es gab heuer auch Lichtblicke, und 2026 verspricht durchaus Chancen. Keep calm and carry on!

Vom blitzschnellen Stimmungsheber bis zur entstressenden Langzeit-Methode: Bei diesen Tipps ruft die Seele Juhu!

… SIE SCHLAFEN SCHON SO LANGE IN DEINEM HERZEN

Angela (50): „Mit jedem Tag wird mir leichter ums Herz, jeder Tag kitzelt ein kleines Stückchen Glück in mir hervor“

tina 45, Kolumne Ich erkenne mich immer selbst ...