Das bringt den Darm in Schwung!

Endlich Ferien – und dann Bauchgrummeln und Durchfall?

Was wir zu uns nehmen, hat zentralen Einfluss auf unseren Darm und die Gesundheit

Das hilft, wenn der Darm in Urlaubs-Aufruhr ist

Palmen wiegen sich sanft im Wind, das Meer rauscht und an der Bar wartet ein fruchtiger Cocktail. Wer das unbeschwert genießen möchte, braucht eine gezielte Vorbereitung.

HEALTH EXPERTIN

Fahrradfahren ist super gesund und sorgt für gute Fitness. Über die Wohlfühlfigur aber wird woanders entschieden: Verantwortlich sind winzige Bakterien in unserem Darm, die wir auf „schlank“ programmieren können …