Rückenschmerzen müssen nicht sein, wenn wir die Wirbelpuffer gut versorgen. Hier die wichtigsten Tipps

Je länger wir durchs Leben gehen, desto mehr Belastungen hat unser Körper schon gemeistert. Damit die Gelenke weiter mitspielen, kann die Ernährung helfen. Aber wie?

Und weitere Tipps, damit Sie sich bis ins hohe Alter schmerzfrei bewegen können

Besser in Bewegung

Mit zunehmendem Alter werden wir anfälliger für körperliche Probleme. So gehen wir sie am besten an

+ + Neueste Erkenntnisse und Therapien für Sie + +