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MEDIZIN Meine Gesundheit
Mit Massagen, Ernährung und etwas Bewegung
Kleiner Aufwand, große Wirkung
Verjüngungs-Experte Dr. Florian Gruber schwört auf das Hormesis-Prinzip:
Wie wir altern ist allein eine Frage der Gene? Nicht nur. Aktuelle Forschungen zur Epigenetik zeigen, wie wichtig der Lebensstil ist
Wenn es beim Gehen schon wieder zwickt und zwackt, macht Schonen meist keinen Sinn. Es sind in vielen Fällen die Muskeln und Faszien, die solche Beschwerden auslösen. Und DIE WOLLEN BEWEGT WERDEN
Mehr Spannkraft, Feuchtigkeit & Glow
Ebenmäßig & fein: Zwei Experten erklären, was gegen Rötungen und sichtbare Poren hilft