Schlemmen ohne Sodbrennen

Von Magenverstimmung bis Reiseübelkeit

Verspannte oder verkürzte Muskeln können so sehr wehtun, dass wir uns nicht frei bewegen können. Sanftes Dehnen ist dann eine Wohltat – und auch eine basische Ernährung kann helfen

Warum bin ich ständig gereizt? Dass die Nerven ...

Besser in Bewegung

Typische Anzeichen richtig deuten