Berufsalltag und Menopause, beides zusammen bringt viele Frauen an ihre Grenzen. So können Sie sich entlasten

Hormonschwankungen und Gesundheitsrisiken – die Wechseljahre bringen viele Veränderungen mit sich. Doch mit Prävention lässt sich diese Phase meistern

Hitzewallungen, Schlaf, Stimmung, Gelenke: Natürliche Mittel helfen sanft, aber effektiv

Bisher schamhaft verschwiegen, wird sie endlich thematisiert

Die Menopause rückt endlich mehr in den Fokus der Gesellschaft – doch noch immer ranken sich viele Mythen um das Thema. Anke Sinnigen (55) findet, das muss sich ändern

Mit weniger Bauchfett und Hitzewallungen, aber mehr Energie durch die Wechseljahre – das geht!