Sympathisch auf den ersten Blick

Die weltbeste Wohlfühl-Übung

Solo und stark! Immer mehr Frauen entdecken: Alleinsein schenkt neues Selbstbewusstsein

Kann man Happiness lernen? „Ja“, sagen Experten für Positive Psychologie. Ihre Forderung: Glück als Schulfach. Gut so! Denn kleine feine Tricks, die das Leben in schwierigen Zeiten leichter machen, sollte man unbedingt beherrschen

sind der Schlüssel zu einem langen und gesunden Leben

Darum tut es uns so gut

Wahre Nähe entsteht nicht durch Blumen oder große Worte, sondern durch das tiefe Gefühl, angenommen zu sein. Unsere Expertin Heike Klopsch zeigt Wege zu echter Wertschätzung – in jeder Beziehung