Die große Kraft des Schweigens

Wenn das Gehirn endlich mal Ruhe gibt

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Im Alltag stehen wir häufig unter Dauerbeschallung. Erst wenn es richtig ruhig ist, spüren wir, wie gut das tut. Auch Hirnforscher haben den Nutzen akustischer Auszeiten entdeckt.

Kopfhörer an, Welt aus. Was denken sich die Leute eigentlich dabei?

Faulheit hat einen schlechten Ruf. Dabei sind Pausen kein Luxus, sondern eine Notwendigkeit. myself -Autorin Ina Küper-Reinermann übt

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