So essen Sie Migräne weg

Hitze und Temperaturschwankungen sind oft Auslöser für Beschwerden. Gut, wenn Sie diese natürlichen Schmerz-Stopper kennen

UNSERE HERZENSSACHE

Gleich Hormone nehmen? Gegen viele Beschwerden ist auch ein Kraut gewachsen

Diese Ernährungsstrategien können nicht nur vor dem Gehirnverfall schützen, sondern auch Alzheimer lindern. Was auf den Teller kommen sollte und wann unser Kopf eine Essenspause braucht

Stillen Entzündungen sanft vorbeugen & den Körper heilen

Der Klimawandel treibt die Temperaturen nach oben. Wie kommt man gut durch Hitzephasen?