Zu alt zum Skifahren? Diesen Gedanken haben viele über 50. Ein Ski-& Yoga-Retreat im österreichischen Leogang ist die perfekte Gelegenheit für ein sanftes Ski-Comeback. Im Programm: gezielte Yoga-Übungen und eine Skilehrerin, die auch alten Hasen noch neue Techniken beibringen kann

Die idyllische Bergregion am Alpenrand ist gerade auch in der kalten Jahreszeit ein Alleskönner: Tiefenentspannung braucht hier keine Höhen. Wer auf die Piste will, findet sie. Und im Familienurlaub kommen Jung und Alt auf ihre Kosten. Ein winterlicher Streifzug

GIOIA = TIEFE FREUDE, DIE AUS SICH SELBST ENTSTEHT

Die Alpen zeigen sich zur neuen Saison vielseitiger denn je: Die Angebote abseits der Pisten werden immer vielfältiger, genussvoller und familienfreundlicher. Und so hat man als Urlauber die Wahl: Will man den Tag mit Skifahren verbringen oder lässt man es ruhig angehen und genießt die Stille der Berge beim Schneeschuhwandern, sucht die Behaglichkeit einer Therme oder kostet die traditionelle Küche der Alpen in modernster Interpretation?

Seine Sommerferien verbringt unser Autor am liebsten am Meer. Trotzdem ließ er sich zu einem URLAUB IN DEN BERGEN überreden. Kann das endlose Treten auf Stock und Stein tatsächlich zu innerer Ruhe führen? Ein Selbstversuch

Für einen achtsamen Start in den Tag